Les bols Himalaya sont des instruments ancestraux très puissants, faits principalement de sept métaux et utilisés depuis des millénaires pour leurs sonorités et propriétés vibratoires uniques. 

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En groupe, les bols sont majoritairement joués à proximité de la personne, en aérien, alors que nous sommes assis, debout ou couchés mais peuvent également être posés sur le corps.

Au cours de cet instant singulier, nous lâchons prise avec le mental, les bols chantants émettant des ondes dites Alpha propices à la relaxation et à l'apaisement de l'état de conscience.

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Notre corps tout entier se nourrit des vibrations qui pénètrent profondément par les os et l'eau présents en chacun de nous, jusqu'à nos cellules afin de participer à une harmonisation globale.

Une synchronicité et un rééquilibrage se produisent alors, tous les organes vibrant à la même fréquence.

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Le praticien demeure au service de ces formidables

instruments qui nous relient à l'origine, au sacré et au supérieur.

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Son écoute globale se doit d'être attentive, bienveillante

et dénuée d'égo.

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Les effets bénéfiques diffèrent selon les personnes mais on remarque généralement : 

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-détente et relaxation profonde

-participe au travail d'auto-guérison

-relâchement des tensions physiques,

mentales et émotionnelles

-apaisement du système nerveux

(libération du stress, angoisse, peurs et phobies)

-soulagement de l'hyperactivité mentale, des troubles divers (digestifs, insomnies, fatigue chronique, arthrose...)

-développement de la créativité

-accélération de la rémission de blessures ou maladies

-renforcement du système immunitaire et hormonal